白癜风多吃银耳有好处吗

白癜风患者适当吃一些银耳对身体有一定的好处，但不能过量食用。银耳中含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素以及矿物质等营养成分。1、补充能量：银耳中富含碳水化合物，在日常生活中适量进食可以为人体提供充足的能量；2、增强免疫力：银耳含有大量的多糖物质，能够促进体内免疫细胞活性提高，从而起到辅助抗病的作用；3、保护肝脏功能：银耳中的膳食纤维含量比较高，可帮助肠道蠕动加快，有助于预防便秘的发生，并且还具有一定的护肝作用；4、其他功效：中医认为银耳性平味甘淡，归肺胃肾经，具有滋阴润燥的功效，可用于治疗热咳咯血、痰中带血等症状。另外，对于气血亏虚引起的面色苍白或萎黄也有一定改善效果。虽然银耳对人体有很多的好处，但是也不建议大量摄入，以免加重肠胃负担引起腹胀、腹泻等情况发生。如果出现不适症状应及时就医进行检查并积极治疗。