巨幼细胞性贫血是由于人体内缺乏什么

巨幼细胞性贫血是一种由体内维生素B12或叶酸不足引起的贫血。这两种营养物质对于红细胞生长和分裂至关重要，如果摄入量不足或者吸收障碍会导致贫血的发生。维生素B12主要存在于动物性食物中，如肉类、鱼类、蛋类等。而叶酸则广泛分布于许多植物食品中，如绿叶蔬菜、豆类、坚果等。在饮食上均衡摄取这些食物可以减少发生巨幼细胞性贫血的风险。某些疾病或药物也可能影响到维生素B12或叶酸的吸收和利用。例如，胃切除手术后可能会影响维生素B12的吸收；某些化疗药物可能会抑制叶酸的代谢过程。在患有上述疾病或正在接受放疗治疗的人群中，定期进行血液检查以监测维生素B12和叶酸水平是非常重要的。保持良好的饮食习惯，并避免对维生素B12和叶酸的吸收产生负面影响的因素，有助于预防巨幼细胞性贫血的发生。如果有任何疑虑或症状加重，请及时咨询医生。