月经期可以吃芒果吗

民间说月经期不能吃芒果，认为芒果可以止血，使得月经量减少、行经不畅，甚至导致闭经，这种说法是不科学的。现在研究发现芒果本身含有血小板特异性蛋白，可以抑制血小板聚集，可以减少出血，并不是减少出血就会导致闭经，吃芒果跟闭经是没有任何关系的。月经期有些食物尽量要减少食用，比如咸辣食物、含有酒精或者咖啡、生冷、辛辣食物，吃多了有可能会导致腹部不适、加重痛经。至于芒果，只要芒果没有变质、没有坏，是新鲜的芒果，吃和不吃都是可以的，如果嘴馋了是可以吃的。