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每天食用速溶燕麦片上火吗

1人回答

提问时间:2024-07-08 08:43

问题描述

每天食用速溶燕麦片上火吗

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2024-07-08 08:56

每天适量的服用速溶燕麦片并不会出现上火的情况,但是如果长期大量的服用,就有可能会出现上火。燕麦片属于一种高热量的食物,可以有效的补充体内的能量。而且燕麦片属于一种低糖高营养高能量的食物,其中含有比较丰富的蛋白质,碳水化合物以及粗纤维素等成分。

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