对半月板损伤有益的食物有哪些

根据上述所描述的情况来看：。半月板损伤是由半月板撕裂引起的关节损伤。由外伤或退变引起。一般来说，它恢复缓慢，时常引起创伤性关节炎和下肢肌肉萎缩。它表现为膝关节疼痛、关节肿胀、膝关节间隙压痛等情况。半月板损伤伤饮食忌吃：公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜等，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛"腱子"肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。这些食物对半月板损伤患者的康复都是十分有利的。