脑血管病患者运动需注意什么

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提问时间：2024-09-12 19:24

问题描述

脑血管病患者运动需注意什么

医生回答

陈云霞

陈云霞副主任医师

回答时间：2024-09-12 19:39

脑血管病患者运动的注意事项:1、避免紧张激烈、用力过大的运动，在运动锻炼时应该做到量力而行，不要勉强自己;2、建议心脑血管疾病患者选择步行、跳舞、游泳、打太极等简单温和的一些有氧运动，运动要从小到大循序渐进，运动中如出现头晕、头疼等不适症状要立即停止;3、在体育运动前要做好准备活动，且雾霾天不易外出锻炼。

脑血管病患者运动需注意什么

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