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甘油三酯高怎么降下去

1人回答

提问时间:2024-07-21 14:42

问题描述

甘油三酯高怎么降下去

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2024-07-21 15:12

甘油三酯高可以通过口服降脂药物,同时配合生活方式干预达到降脂的目的。1.低脂饮食,少进食动物内脏、油炸食品、肥肉、火锅食品,减少甜食,如蛋糕、巧克力、甜饮料等。家用烹饪油选择植物油,避免动物油,减少炒菜的油量。多食新鲜蔬菜水果,五谷杂粮,饮食清淡,七八分饱正好,戒烟、限酒。2.适度的运动锻炼,控制好合理的体重,特别是腹型肥胖需要多关注体重,减小腹围。3.可以选择贝特类的降脂药物,或者配合中药调理,并定期复查血脂。

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