孕妇孕晚期便秘怎么办快速解决方法
1人回答
提问时间：2024-01-10 06:52
医生回答
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-01-10 07:37
孕晚期便秘很正常，有90%的孕妇都可能会出现便秘的情况。孕晚期如果出现便秘，建议先从生活方式上进行干预，首先建议多吃富含有粗纤维的粮食，新鲜蔬菜以及水果，每天多喝温水，可以食用一些通便的食物，如黑芝麻、香蕉等等，适当的进行运动，促进胃肠蠕动，养成良好的排便习惯。孕晚期便秘是孕妇常见的一种症状，孕晚期胎儿发育成熟，子宫膨胀较大从而压迫肠胃，影响母体消化吸收。
