孕妇可以吃裙带菜吗早期？
1人回答
提问时间：2024-01-12 06:00
医生回答
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-01-12 06:23
对于孕妇来说是可以吃裙带菜。裙带菜是褐藻植物海带科的海草，营养丰富，食用价值较高，誉为海中蔬菜，含有多量的碘和钙，其蛋白质和铁的含量比海带还要多。还含有维生素A、维生素B1、维生索B2、维生素C，叶酸，镁，钠和多种氨基酸及褐藻胶酸、食物纤维等。
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提问时间：2024-01-12 06:00
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-01-12 06:23
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