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红枣孕妇早期可以吃吗

1人回答

提问时间:2024-02-19 05:29

问题描述

红枣孕妇早期可以吃吗

医生回答

竺平

竺平 副主任医师

回答时间:2024-02-19 05:51

红枣孕妇早期是可以吃的,少量的吃红枣不仅能增强体质,对免疫力低下的症状有很好的改善,孕期吃红枣能有效的预防气血虚而导致的身体乏力。怀孕期间要制定规律的生活作息,饮食可以多吃一些蛋白质和维生素含量丰富的食物,孕期吸收充足的营养才能使胎儿更好的发育,要按时去医院做孕检,对胎儿的发育情况也会有很好的了解。

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