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生孩子后记忆力下降怎么办

1人回答

提问时间:2024-01-06 06:32

问题描述

生孩子后记忆力下降怎么办

医生回答

谢江强

谢江强 副主任医师

回答时间:2024-01-06 07:23

生孩子以后如果存在记忆力下降的这种现象。一定要加以重视,可以多吃一些营养丰富的食物,比如可以多吃一些核桃坚果类的。也可以多吃一些补脑的食物,在饮食上进行调整。要保持心情舒畅,不要吃辛辣刺激性的食物。多吃一些蛋白质含量丰富的食物。

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