血糖高的人早餐喝什么粥

血糖高的人早餐喝什么粥，需要根据血糖高的严重程度进行判断。如果血糖较高，建议及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。1、轻度升高：若患者血糖轻微升高，且没有其他不适症状，可适量食用小米南瓜粥、玉米燕麦粥等食物。小米南瓜粥含有丰富的膳食纤维和维生素B1，可以促进胃肠蠕动，辅助降低血糖。玉米燕麦粥富含膳食纤维和碳水化合物，有助于补充能量，对身体有益；2、中重度升高：若患者血糖明显升高，则需在医生的指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖胶囊等降糖药物控制血糖。同时饮食上要以低糖、低脂为主，避免食用含糖量较高的食物，如蛋糕、巧克力等。还可适当食用紫菜蛋花汤、山药薏米粥等食物。日常生活中，患者要注意休息，保证充足的睡眠时间。同时还要注意多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类的食物，增强身体抵抗力。