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女孩宫寒怎么调理

1人回答

提问时间:2024-03-26 13:09

问题描述

女孩宫寒怎么调理

医生回答

李芸

李芸 主任医师

回答时间:2024-03-15 09:43

还要多运动,锻炼身体,能够促进血液循环,提高身体的抵抗力,可以用热水泡脚,刺激经络,使身体温暖。需要注意休息,保证充足的睡眠,保持愉快的心情,有利于储藏阳气。月经期间要特别注意少接触冷水,不要久坐冰冷的凳子。

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