10个月宝宝能吃什么

10个月宝宝的咀嚼功能和消化能力已经有所增强，为了锻炼咀嚼功能，食物可以吃糊状或碎状的食物，如牛肉、猪肉、鱼、虾等。这些食物可以弄成碎状，有利于宝宝的咀嚼功能锻炼。食物的性质要多样，蔬菜品种多点，每天奶的供给至少要500mL左右，至少一个鸡蛋，可以吃牛肉、猪肉、鱼肉、虾和各种蔬菜品种。建议把牛肉等肉制品可以放在米糊里，也可以放在粥里，也可以放在软点的烂糊面里，也就是软面条，都是可以的。上一顿加了肉食，下一顿就尽量可以清淡点，以保证宝宝的消化功能。10个月宝宝的食物应该多样化，以促进宝宝的生长发育和消化功能。