胃肠炎喝什么水最好？

肠胃炎是夏秋季的常见病、多发病。肠胃炎是胃黏膜和肠黏膜发炎，由食品中毒引起。主要表现为上消化道病状及程度不等的腹泻和腹部不适，随后泛起电解质和液体的丢失，属于中医的呕吐、腹痛、泻泄等病症范畴。大多因为细菌及病毒等感染所致。多喝温热白水，糖水，淡盐水，饮食要食用粥之类轻易消化的食品，治疗期间不要吃生果喝饮料了，以平淡食品为主，让胃肠道充分休息，同时要少吃多餐，禁食生冷辛辣油腻刺激的食品，假如胃酸多也不要吃酸性食品。留意多休息，做好防寒保暖措施。