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血稠吃什么食物调理

1人回答

提问时间:2024-11-30 19:58

问题描述

血稠吃什么食物调理

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-11-30 20:22

血脂稠者倡吃动物油,如玉米油、花生油、菜籽油更加多吃茶油、橄榄油、菜籽油这三种是动物油,营养高,易消化吸收,吃起来更健康。每种食用油都有不一样的营养价格,因此且烹调方法也不一般,不可单独吃某一种油,能够交替用,及时补充各种人体所需营养物质。实际这些都是饮食习惯,转变一下就会好的。

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