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怎么判断我是不是肾阳虚啊?

1人回答

提问时间:2024-10-16 18:53

问题描述

怎么判断我是不是肾阳虚啊?

医生回答

马保海

马保海 副主任医师

回答时间:2024-10-16 19:51

肾阳虚还是肾阴虚,它是属于一种中医的观点,肾阳虚的人往往比较怕冷,肾阴虚的人一般容易怕热,最好考量挂个中医科,采用中医号脉,看舌苔,中草药煎药来实施调养一段时间相对比较合适许多。如果肾阳虚,那平时要增强体育锻炼,饮食方面要多消化许多优质蛋白质之类的食物,有利于稳定。需要强调的是平时多喝些水,多排尿,做一些运动。

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