得了糖尿病怎么治疗

糖尿病可通过饮食控制、运动干预、药物治疗等方式治疗。

糖尿病治疗需根据类型和病情制定个性化方案。饮食控制需限制精制糖和高升糖指数食物摄入，增加全谷物和蔬菜比例，保持定时定量进餐。运动干预建议每周进行中等强度有氧运动，如快走或游泳，配合抗阻训练改善胰岛素敏感性。药物治疗包括口服降糖药如二甲双胍片、格列美脲片，或胰岛素制剂如门冬胰岛素注射液，需严格遵医嘱调整剂量。血糖波动较大时可使用动态血糖监测，合并高血压或血脂异常需同步控制。妊娠期糖尿病应加强营养管理，老年患者需防范低血糖风险。

日常需定期监测血糖和糖化血红蛋白，保持足部清洁并检查有无破损，戒烟限酒控制体重。