适合剖腹产的瘦腹运动？
1人回答
提问时间：2024-07-05 13:23
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-07-05 13:54
正常情况下，无论是剖腹产或者是顺产，都是在产后42天就应当已经开始足量的户外运动和运动了，剖腹产之后的三个月其实都是可以实施激烈的活动的，可以针对性的，局部的活动瘦身都可以的，一般像这种情况的话平时建议最好是互相配合做许多产后的康复训练，然后可以到当地的许多健身房中心，或者是产后的康复中心实施调养几下身体的。需要强调的是建议应尽早去医院就医，远离辛辣刺激的食物。
