这是腰椎间盘突出症吗

您这个情况并不一定是腰椎间盘突出的，但是，可能会是腰椎退行性炎症致使的，当然，具体是哪一种腰椎方面的疾病这个单纯借助您的语言叙述是很难实施推测的，而是需要有到当地正规的医院复诊，在实施腰椎MRI的仔细检查之后才好实施推测了，建议您可以到当地正规的医院挂脊柱外科复诊，在实施前面所说的仔细检查之后在根据仔细检查的结果实施救治了。特别注意保证每日的休息时间，多晒太阳，一定注意不能劳累和剧烈活动。