颈部肌肉拉伤怎么快速恢复

对脖子肌肉拉伤以后的病人，通常会表现为局部存在有明显的疼痛症状，并且有可能会影响病人正常的转头，仰头，低头等运动的。对于这样的病人，要想促进快速的恢复，需要做到以下几点：一，必须要严格的注意休息保护，才是病人恢复最好的条件，剧烈的进行运动、劳累就会加重病人疼痛症状的，并且不利于拉伤症状的改善。二，千万不可以受凉，伤后48小时以后可以局部积极的应用热水袋或者是盐袋热敷一下局部，局部还可以外用一些活血化瘀，消肿止痛的膏药，比如活血止痛膏。口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，慢慢就会康复的。