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瘦身压片糖果减肥好吗

1人回答

提问时间:2024-08-03 12:03

问题描述

瘦身压片糖果减肥好吗

医生回答

竺平

竺平 副主任医师

回答时间:2024-08-03 12:57

瘦身压片糖果对减肥是不利的。压片糖果还是属于热量比较高的食物,如果被人体吸收了的话,热量含量比较高,可能会造成脂肪的堆积。减肥尽量不要通过食用减肥产品的方式来达到目的,这不是一种科学的减肥方式,而且通过使用减肥产品的方式来达到减肥很容易反弹。建议减肥还是通过运动消耗脂肪,与控制卡路里的摄入相结合的方式,高效且安全的减肥。

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