焦虑症记性现在非常不好怎么办？
1人回答
提问时间：2024-04-24 11:43
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2024-04-24 12:36
对于焦虑症的患者，平时多听一些能够放松心情的音乐，多去关注一些美好的事物，凡是要往开心和美好的方向去想，不要老是去想象一些令人焦虑的事情，学会自我调节。这对大多数的焦虑症病人是能够产生一定的效果，效果也是很好的，必要时积极的去配合医生的治疗。
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提问时间：2024-04-24 11:43
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2024-04-24 12:36
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