尿失禁能自己好吗？

对于中老年女性而言，是比较容易在这个年龄段内发生尿失禁方面的问题的。这类情况的发生，主要与其生过孩子有关。相对于男性朋友而言女性的尿道比较短，随着其年龄的不断变大，每当突然出现腹压增加的情况时，就容易出现尿失禁的问题，有少量的尿液流出。对于这类情况，轻度人群可以经常做做缩肛这个动作，同时避免经常性的憋尿，这样对减轻尿失禁症状有一定的帮助。必要时可以去正规的医院泌尿外科，医生会根据您的病情，进行检查确诊采取相应的治疗。