孕妇早期可以吃油桃吗

孕妇早期可以吃油桃，但是油桃是属于比较坚硬的一种水果，孕妇在吃油桃的时候要注意避免口腔粘膜的损伤，孕期的口腔粘膜损伤后，因为孕妇抵抗力比较弱，有可能会迁延不愈形成慢性的口腔溃疡。对孕妇的生活质量造成很大的影响，而且孕妇如果短期内食用大量的油桃，有可能会引起胃痛、腹痛和腹泻的症状。对于油桃而言，孕妇早期可以适量的使用，也可以将油桃用料理机打成果汁，少量多次的服用，这样可以保证营养的摄入，维生素的摄入同时还可以减轻消化系统的症状。孕妇在吃油桃的时候要搭配其他的水果同时进行，比如西红柿、黄瓜、苹果、葡萄等等，对于一些有妊娠期糖尿病的孕妇，就要注意摄入水果，避免摄入过多果糖高的水果，以免影响血糖的控制。