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对于失眠多梦是什么导致的?

1人回答

提问时间:2024-04-06 09:59

问题描述

对于失眠多梦是什么导致的?

医生回答

尹慧

尹慧 主任医师

回答时间:2024-04-06 10:11

失眠是生活中的一种常见疾病,导致失眠的因素包括很多方面,每个人的失眠原因都不相同,通常导致失眠的常见原因主要包括:环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等,比如强光、噪音的睡眠环境,不良的生活习惯,躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。

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