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老年人贫血的人吃什么补血最快

1人回答

提问时间:2023-10-22 09:19

问题描述

我的姥爷平时吃什么东西都觉得不香,闻到油腻的东西还会犯恶心,平时就只好吃一些白水菜,营养也就没跟上,落下了贫血,所以想问一下老年人贫血的人吃什么呢?

医生回答

王青

王青 主任医师

回答时间:2023-10-22 10:17

缺铁性贫血,可以吃一些富含蛋白质的食物或者是食材。吃含铁比较高的食材或者是水果,蔬菜效果较好。做饭的时候使用铁锅,因为在日常生活中见到的多半都是缺铁性贫血。多食红糖,木耳,大枣等食物。及时去正规医院血液科查明原因,有针对性的治疗。

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