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跑步后膝盖疼怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-28 13:53

问题描述

我长跑结束后膝盖疼痛难忍,休息一天第二天好多了,正常走路不疼了,跑步后膝盖疼怎么办?

医生回答

叶奎

叶奎 副主任医师

回答时间:2023-10-28 14:17

可能是跑步时无意扭伤导致膝关节损伤,要注意多休息,尽量少活动,暂时不要进行跑步运动了,可以去医院关节科就诊,给予核磁共振检查,看是否有韧带等损伤,如果有损伤的话,给予支具外固定一个月,固定期间除上厕所和吃饭外都要卧床休息,如果休息后没有明显的改善症状,给予关节镜手术治疗。

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