全身肥胖想用热敷中药行不行
1人回答
提问时间：2023-10-19 08:21
医生回答
朱振国 副主任医师
回答时间：2023-10-19 09:19
不行的，减肥要以清淡饮食为主，忌辛辣、油炸、腌制食物，避免碳酸饮料、咖啡。积极参加体育锻炼，比如快走、跳绳等有氧运动，有利于燃烧脂肪，达到瘦身减肥的目的。按摩、针灸、拍打等疗法，以疏通经络、活血化瘀，加速毒素垃圾的排泄。晚上可以用花椒、艾叶、伸筋草、当归水泡脚或泡澡，以祛除寒邪、利水消肿、舒筋活血，可以瘦身减轻体重。
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提问时间：2023-10-19 08:21
朱振国 副主任医师
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