动脉粥样硬化食疗方法
1人回答
提问时间：2023-10-17 05:44
医生回答
尹慧 主任医师
回答时间：2023-10-17 06:43
动脉粥样硬化与平时不注意运动，过食肥甘厚味，吸烟酗酒，熬夜劳累，生活没有规律等因素有关系。平时饮食营养均衡，多吃粗粮.蔬菜和水果，补充优质蛋白质，坚持适度的运动，如快步走.慢跑.瑜伽.太极拳.健身操.游泳等，循序渐进，持之以恒，养成规律的生活习惯。
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尹慧 主任医师
回答时间：2023-10-17 06:43
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