复禾问答 心血管内科

治疗动脉粥样硬化的食疗方法有哪些

1人回答

提问时间:2023-10-16 10:39

问题描述

我最近这段时间我总是不舒服,到医院检查是动脉硬化,治疗动脉粥样硬化的食疗方法有什么?

医生回答

刘奇英

刘奇英 主任医师

回答时间:2023-10-16 11:04

治疗动脉粥样硬化的食疗方法吃补充粗粮,蔬菜和水果,动脉粥样硬化与平时不注意运动,过食肥甘厚味,吸烟酗酒,熬夜劳累,生活没有规律等因素有关系。平时饮食营养均衡,补充优质蛋白质,坚持适度的运动,如快步走,慢跑,瑜伽,太极拳,健身操,游泳等,循序渐进,持之以恒,养成规律的生活习惯。

相关问题

推荐 治疗咳嗽食疗的方法

咳嗽是一种防御性反射运动,可以阻止异物吸入,防止支气管分泌物的积聚,清除分泌物避免呼吸道继发感染。蜂蜜可以缓解咳嗽,改善孩子的睡眠,效...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询