菠菜虾皮能一起吃吗
1人回答
提问时间：2024-11-15 20:10
医生回答
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-11-15 20:54
菠菜和虾皮是可以一起吃的，不会对身体产生一些不良的影响，菠菜中富含维生素c维生素e，胡萝卜素叶酸以及一些微量元素，对人体有很多的益处。虾皮中含钙比较丰富，菠菜中含铁也比较丰富。贫血的病人可以多吃些菠菜，菠菜可以清炒，也可以凉拌。
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提问时间：2024-11-15 20:10
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-11-15 20:54
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