血虚是什么意思

血虚是身体偏虚弱的一种表现，多数会有一些器质性的病变，可能有一些长期的营养不良或者失血过多的因素，如果出现这种情况，最好到医院检查，查明病因，对症治疗效果会好一些。血虚生风所指的是肝血亏虚，肝阴不足以及虚风内动所引起的病症。在临床上常见的会出现眩晕、肢体震颤、麻木以及手足拘急、肌肉跳动、皮肤瘙痒、面白无华、舌质淡白、脉细或是出现弱为主要症候。是身体当中血的不足不能够滋润肌肤组织，血虚病人会出现视物不清，甚至出现夜盲症手足发麻，感觉异常等，有的人会面色苍白、嘴唇淡白、眼睑淡白，平时多吃些补气血的食物，可以多喝红枣莲子粥，或者是山药枸杞粥等，都可以补充气血，注意休息避免从事重体力劳动。