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肠燥热便秘吃什么?

1人回答

提问时间:2024-11-08 19:20

问题描述

肠燥热便秘吃什么?

医生回答

叶奎

叶奎 副主任医师

回答时间:2024-11-08 19:47

肠燥热,可以吃一些通便润肠的食物,比如说香蕉就是一种很好的通便食物,再一个你还可以选择每天早晨起来喝一杯蜂蜜水,也能起到润肠促消化的作用,其他的食物比如说一些萝卜,韭菜芹菜,菠菜等含粗纤维比较丰富的食物,也可以促进胃肠蠕动,减缓便秘的症状。

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