开背好还是肩颈按摩好

开背和肩颈按摩都比较好，各有各的优点，没有好坏之分。开背是按摩的方式之一，主要使用含有各种成分的精油，然后再配合医师的独特手法进行背部按摩，通过开背不仅能够刺激身体，并且还能减少擦伤，具有一定的缓解疲劳以及宁神醒脑效果，特别适合精神压力太大或者精神过度紧张的人。而按摩在中医学又被称为推拿，具有调整肝腹、滑利关节、理筋整复、行气活血、疏通经络等功效与作用，主要用手在人体穴位上，经络上通过捏、提、揉、拿、推等特殊方法改善颈椎间盘突出、落枕、颈椎病等病症。所以开背和肩颈按摩都好，没有可比性。两种疗法对身体都有优点，建议根据自身的条件，然后选择适合自己的疗法。另外，在进行按摩时需要到正规的医疗机构配合经验丰富的中医进行操作，否则可能会因操作不当，而给身体健康带来不利影响，并且还可能会加重病情。