如何预防腿部静脉曲张

预防腿部静脉曲张，应当注意多休息，休息时可垫高下肢，必要时按摩腿部，促进血液循环。避免长时间站立或保持一种坐姿不动，勾脚可以促进下肢静脉血液回流。预防静脉曲张，养成规律的运动习惯，均衡饮食，防止便秘，避免过度肥胖，积极治疗引起排尿困难以及慢性咳嗽的原发疾病。一旦得了腿部静脉曲张，如果症状比较轻，可以通过保守的治疗，可以穿弹力袜或用弹力绷带外部加压，改善下肢沉胀的症状，延缓病情进展，必要时还可以应用一些药物治疗。如果保守无效，积极的行手术治疗，去除曲张的静脉，消除症状。