复禾问答 饮食保健

吃什么东西能降血糖

1人回答

提问时间:2023-10-21 15:35

问题描述

我28岁了,检查出有糖尿病,也不想吃药,想采用食疗的方法治疗。吃什么东西能降血糖?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-21 16:10

饮食生活中能够起到降血糖作用的食物是比较多的,例如洋葱、苦瓜、紫菜、燕麦、芹菜、大蒜等。这些食物中含有促进胰岛素分泌的物质,而且热量非常低,适合糖尿病患者长期食用。

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