经常失眠还连续几天睡不着怎么办
1人回答
提问时间：2023-10-26 09:11
医生回答
王燕 主任医师
回答时间：2023-10-26 09:42
神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的。可以考虑去诊所就诊，需要首先的一点是接受睡眠认知治疗和多导睡眠监测，再酌情辅助药物治疗养成比较好的休息习惯，避免劳疲倦，缓解自己的压力。
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提问时间：2023-10-26 09:11
王燕 主任医师
回答时间：2023-10-26 09:42
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