为什么头部按摩后立刻就想睡觉

头部按摩后立刻就想睡觉主要是身心放松引起的，一般属于正常情况，不用过多担心。按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，通过手法治疗身体疾病的一种方法，常用按摩手法包括推、按、捏、揉等。对头部进行按摩，可以起到舒筋通络、活血化瘀的作用，能够促进头部血液循环，调整神经功能，放松局部肌肉，消除焦虑、紧张、烦躁等不良情绪，缓解疲劳感。身心放松后，就容易出现立刻就想睡觉的情况。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，休息后即可恢复正常。建议按摩时选择比较舒适的体位，保持情绪稳定，不要过度紧张，按摩时间不宜过长，按摩的力度应该轻柔适中，身体过度疲劳时，一般不建议马上按摩，存在开放性创伤患者、严重心血管病患者等不适合按摩。按摩时应注意力度和时间，采用正确的手法，适度按摩对身体健康有益。如果按摩后身体出现不适症状，建议尽快前往医院就诊。