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叶酸老年人可以吃吗

1人回答

提问时间:2023-10-17 07:05

问题描述

我有老年痴呆,别人让我吃叶酸来缓解老年痴呆。叶酸老年人可以吃吗?

医生回答

臧金萍

臧金萍 主任医师

回答时间:2023-10-17 07:17

叶酸片老人是可以吃的,而且还会有一定的好处,虽然叶酸对人体的健康是有一定作用的,但是如果过量的摄入叶酸也会适得其反产生,导致严重的后果出现,老年人可以通过日常饮食方面进行调理,能够从食物当中获取更多的叶酸,多吃一些富含铁,锌或蛋白质以及钙等维生素的食物。

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