老年人可以吃叶酸片吗

如果是正常老年人，作为常规的补充，不建议吃，因为每天的正常饮食摄入即可满足人体的需要。患有高血压、脑梗塞及动脉硬化的老年人也需要服用叶酸抗动脉硬化，预防心脑血管疾病。老年人可以吃叶酸片，在人体内，血液中的同型半胱氨酸浓度会随着年龄的增加而上升，一般来说男性血液中的同型半胱氨酸浓度比女性高，同行半胱氨酸的浓度高，能增加自由基的生成，使动脉受到损伤引起血管壁的光洁度降低，从而使血小板更容易聚集在一起形成血块儿，这是引发心血管、脑血管、外周血管病以及血栓栓塞的危险因素。