心理承受能力低怎么办
1人回答
提问时间：2024-05-02 17:27
医生回答
马保海 副主任医师
回答时间：2024-05-02 18:21
您感觉心理的承受能力低，像这种最好去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊，可以通过心理治疗，必要时药物治疗等来改善，作为您自己对自己对自己多一些认可接纳和鼓励，不要老是负面评价自己，要学会解决问题，面对问题，遇事冷静理性，学会换位思考。
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提问时间：2024-05-02 17:27
马保海 副主任医师
回答时间：2024-05-02 18:21
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