癫痫病人的注意事项?

癫痫患者切勿过饥或过饱,切勿暴饮暴食,确保充足的深度睡眠,至少确保每天深度睡眠7~9小时.举办足量活动,如散步、跑步、羽毛球、网球、乒乓球等，不能够举办溜冰、登山、高台跳水等活动，以免病发时危险;多吃富于营养、更易吸收的食物，如面食、豆类、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有利于脑功能的彻底恢复，同时增加癫痫发作次数。癫痫这种疾病不易康复。