老年人可不可以喝柠檬茶

1人回答

提问时间：2024-11-08 15:24

问题描述

老年人可不可以喝柠檬茶

医生回答

马保海

马保海副主任医师

回答时间：2024-11-08 16:19

老年人可以喝柠檬水，但要适量，因为老人肌肉骨肉功能降低，出行时容易疲劳，肌肉酸痛，柠檬有缓解肌肉酸痛的帮助，可以适当的饮用，柠檬富含有益血管健康的黄酮类抗氧化剂，老人喝一杯能放松身心，扩张血管，降低血压的功效，但胃酸过多的老人不建议喝。

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