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腰肌劳损的食疗方法有哪些

1人回答

提问时间:2024-11-19 08:02

问题描述

腰肌劳损的食疗方法有哪些

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-11-19 08:27

腰肌劳损是一种运动系统疾病。病变主要发生在肌纤维与肌纤维之间的筋膜之间。饮食上要多吃一些温性补肾类的食物,例如黑米,黑豆,黑木耳,核桃仁,枸杞,羊肉,鸡汤,排骨汤等,避免吃生梨,香蕉,柿子等一些寒性水果。

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