如何预防肠胃炎
1人回答
提问时间：2024-10-12 12:17
医生回答
张玲 主任医师
回答时间：2024-10-12 13:14
老年人要预防肠胃炎，首先要养成规律饮食的习惯，要少食多餐，细嚼慢咽，多吃一些新鲜易消化的食物，多吃一些绿色蔬菜，新鲜的水果，补充维生素，补充膳食纤维，促进胃肠道蠕动。另外要避免吃一些脂肪含量比较高的食物，如油炸食品，肥肉等，避免吃一些辛辣刺激食物，因为这些食物都有可能会加重胃肠的负担。
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张玲 主任医师
回答时间：2024-10-12 13:14
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