肺肾阴虚怎么食补
1人回答
提问时间：2024-10-29 17:23
医生回答
谢江强 副主任医师
回答时间：2024-10-29 17:57
肺肾阴虚可以多吃一些核桃、黑芝麻、黑枸杞、黑木耳、甲鱼、黄鳝、韭菜、百合，这些食物具有很好的滋补效果。肺肾阴虚患者一日三餐要保持营养充足，荤素搭配要合理，不要挑食，可以多吃一些蔬菜、水果、蛋类、奶类、肉类。肺肾阴虚要戒烟戒酒，调理好作息，不能经常熬夜。并保持良好的心态，不能经常处在焦虑、抑郁、暴躁的情绪中。
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谢江强 副主任医师
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