成人出现湿疹痛痒可以吃什么食物

治疗湿疹期间，建议要清淡饮食，可以给多吃蔬菜和水果，之所以要多吃蔬菜和水果，主要是为了补充维生素和微量元素，帮助提高机体免疫力，尽快恢复，例如橙子、西瓜、猕猴桃、西红柿、黄瓜等清热利湿的水果蔬菜，对疾病的控制有很大的帮助，其它饮食方面建议选择一些比较稀烂好消化的，比如像煮的烂一些的面食和粥都是不错的，在清淡饮食的同时还要少吃刺激性食物，例如牛羊肉、鱼、虾、蟹、葱、姜、蒜等等，养成良好的饮食习惯，全面摄取营养，同时积极参加体育活动，减少湿疹的发病率。