女生月经不调吃些什么？

1人回答

提问时间：2023-12-30 06:25

问题描述

我女儿月经不调，每个月经期都不准时，女生月经不调吃些什么调理比较好?

医生回答

王俊宏

王俊宏主任医师

回答时间：2023-12-30 07:07

正处于青春期，身体还处于生长发育时期，生殖系统发育还不完善，月经不规律属于正常的，可以多吃一些补气血的食物，羊肉大枣，芹菜，菠菜多吃一些豆类食物，大豆中含有大豆异黄酮，可以提高激素水平，调理月经。平时少吃辛辣刺激和生冷食物。

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