防止脱发的五个小建议是什么
1人回答
提问时间：2024-03-29 17:46
医生回答
谢江强 副主任医师
回答时间：2024-03-10 19:40
多食防脱发的食物，有的脱发是因为营养缺乏造成的，这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，除了有针对性的补充营养之外，还要均衡营养，只有均衡营养才能有健康的身体，健康的身体可以使情绪愉快，从而调节其他原因引起的脱发。
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提问时间：2024-03-29 17:46
谢江强 副主任医师
回答时间：2024-03-10 19:40
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